挽回之前，我們一定要了解人與人的感情是如何產生和消失的？
其中一個原理就是：「那就是人對人的感情狀態是永遠在變化的」。
今天我可能因為你的一個表情一句話而喜歡你，明天也會因為有別的姑娘出現對比心猿意馬，所以每個時刻那個人說的話都只代表那個狀態。
今天我可能因為你的一個表情一句話而喜歡你，明天也會因為有別的姑娘出現對比心猿意馬，所以每個時刻那個人說的話都只代表那個狀態。
如果你的前男友說沒激情了不愛你了，你一定要先勇敢的承認這個事實真相，那就是此時此刻他不愛你了，就算曾經有過美好回憶，甚至有親情，他也不愛你了。
但你也不用特別灰心，保持平常心去接受和看待每一個狀態，因為此刻不愛了，不代表以后的日子里不會重新再愛。
我是凌云博士，如果你想成功挽回，你只能無條件的信我，只能少做不能多做的執行。
第一，不要流露出任何想要強行挽留的情緒，回復的越簡潔越好，例如：尊重你的決定，謝謝你給我帶來的美好的時光，是我最珍貴的回憶。保重，再見！
然后刪除所有的聯系方式，不要給他任何探尋你情緒的機會。無論你有多痛苦多不能忍，都請你閉嘴消失，自制才是最最值得被追求的價值。
第二，當然這個痛苦的階段，我也要找點事情給你舒緩。所以我先送你一個定心劑，那就是「如果一個男人愛上過你一次，那么他就一定會愛上你第二次。」
為什么？因為你身上出現過他潛意識追逐的品質。所以這段時間你要好好的穩定情緒下來開始思考，「這些年你男友遇到你的時候，是被你的什么品質吸引？」「你的優勢是什么？過去的這些東西還在不在？」我更傾向于，你在平淡中也放松了這些東西。
所以，找到這個關鍵的點了之后，你該知道怎么做了吧？身材變了重新開始改造。情緒變了重新開始調整積極社交。該美容打扮趕緊買買買。該呼朋喚友馬上厚著臉皮。
記住你曾經打動過他的魅力，豐富它，然后再加一個外貌變化強化它。
這個改造的漫長時間，切記千萬不要犯賤去打聽他去聯系他，給自己時間放空好好想想最后為什么不是你先感覺到感情出了問題，為什么是他說的沒有激情，又換言之，你是怎么變得沒有吸引力？
你問我這個重新改造找回自己優勢的時間要多長？我只能說因人而異。有人只需要兩個月，有人要半年以上。如果你想最后來一個大峰回路轉，我傾向于這個時間段可以長一點。
并且，我希望你，能在這段時間好好的思考一下，除了愛這個人之外，你還有什么更喜歡更感興趣的事情？
請找到一件能夠輸出的事情，在你沒辦法輸出愛的時候，把這些精力能量，用于這件事。相信你懷著重新征服他的心能事半功倍！
給個普及，什么叫能夠輸出的事情呢，「跑步，健身，跳舞，繪畫，做義工，報個興趣班，甚至于種花，做裁剪，都是。」
第三，這個估計是你最關心的階段了，那就是可以出現在他面前。
你可能會問我時間那么久了他會不會忘了你，我要對你說：姑娘，人生那么長，真的不值當每一步都亦步亦趨小三拍，有時候我們可以放慢點節奏，有時候還可以順便去跑個題玩點別的，既然最終的結局是一定重新拿下，你有什么好著急的呢？
相信我，心態，是在關系中立于不敗之地的根基。
所以，你要做的唯一準備就是，當做重新認識他，你們的過往經過小半年已經完全清零，就算曾經他對你有負面回憶，只要你走的漂亮沒有糾纏，你的位置就會變得越來越傾向于有利。
所以你要想一個漂亮的開局，怎么樣才能——疑是故人來又逢君？請根據實際情況自行發揮你的聰明！
例如：
1、你們有共同的朋友啦，讓他們制造機會。實在不行讓你們的共同朋友在朋友圈里曬和你的照片啦。
2、以全新的面貌更新自己的朋友圈、微博曬曬新形象，引起他的注意。
3、實在不行裝作不小心瀏覽了他的微信朋友圈點了贊。（最下策）
總之，就是創造一切你熟悉的機會，讓他關注你，引導他發現你的變化。然后就是恢復幫交。
第四，別以為此時就大功告成馬上就屁顛顛的又表白了！不對不對，你要做的就是，你對過去發生的，心無芥蒂，你要流露出來的情緒是，我還是很需要你很信任你，但我跟過去不一樣了。我們的關系走向，我也不知道，咱們順其自然。
然后，你不需要做任何給你們關系定性的事，你不要表達出任何對你們關系的好奇，你唯一致力的只應該是一件事，那就是——展示你的優勢價值，體現你們每一次見面的質量。
如果到這里，你還要問我什么時候才能再跟他在一起，我也只能輕輕的擦擦汗——姑娘，此時此刻，選擇權在你，跟我一起念，「我跟以前不一樣了，我要再看一看，選一選。」
以上。這些僅適用于你們之間沒有無法克服的難題，如果你真能按我說的到，成功挽回將是水到渠成的事情。
記住，只要不死，就不是最后結局，加油。
